しんちゃん「釣りバド」日記

７月１日（日曜日）今津体育館　17時〜20時半

今日もバドミントンBRUTUSの練習がありました。

この季節の体育館はマジ暑い！！　エアコンついてないし！！

でも、そんな暑い中でも練習はあるんですね〜

今日の参加者は男性5名、女性1名

そして、なんと、ホームページを見て、ビジター参加の Kさんです。

Kさんは、学生の頃にバドミントンの経験があるらしくて、ブランクはあるが、すごく上手です。

たぶん、俺より上手いな！！

今日も基礎打ち1時間、ダブルスの試合方式で約2時間、みっちりと汗を流したぜ！

ついでに、脂肪も燃やしてやったぜ！！

じつは、去年の体重より今は-3.5kg落ちたんだぜ！バドミントン効果もあるかもだぜ？

今日はこんな感じかな〜

ガットが切れた