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バドミントン練習 今津体育館

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    7月1日(日曜日)今津体育館 17時〜20時半

    今日もバドミントンBRUTUSの練習がありました。

    この季節の体育館はマジ暑い!! エアコンついてないし!!

    でも、そんな暑い中でも練習はあるんですね〜

    今日の参加者は男性5名、女性1名

    そして、なんと、ホームページを見て、ビジター参加の Kさんです。

    Kさんは、学生の頃にバドミントンの経験があるらしくて、ブランクはあるが、すごく上手です。

    たぶん、俺より上手いな!!

    今日も基礎打ち1時間、ダブルスの試合方式で約2時間、みっちりと汗を流したぜ!

    ついでに、脂肪も燃やしてやったぜ!!

    じつは、去年の体重より今は-3.5kg落ちたんだぜ!バドミントン効果もあるかもだぜ?

    今日はこんな感じかな〜

    ガットが切れた泣き







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